Punti di pressione

Punti di pressione del corpo sono quei punti che causano una varietà di effetti quando hanno una certa pressione applicata su di essi. Questi effetti possono variare da dolore immenso estremo relax, a seconda dei punti di pressione e la natura della forza che è stata applicata ad essi. L'agopuntura e la digitopressione sono due campi della medicina che fanno uso dei vari punti di pressione di un corpo per curare molti problemi diversi per una persona.

Tipi di arti marziali e altre tecniche di autodifesa parlare anche dei punti di pressione al fine di paralizzare un attaccante, e renderli inconscio, o inviarle avvolti nel dolore. E 'importante per noi conoscere questi vari punti di pressione in modo che possiamo farne uso come e quando richiesto.

Punti di pressione per il relax

Ci sono alcuni punti di pressione del corpo che può essere strofinato, massaggiato o pressati al fine di ottenere sollievo da varie patologie differenti. Punti di pressione del corpo umano sono solo centri di raccolta dei vari nervi che viaggiano in molte parti del corpo, in modo da strofinare un punto può avere un effetto su parti del corpo vicine. Molte persone premere i loro punti di pressione per il mal di testa, disturbi di stomaco, ansia e molti altri problemi differenti. Ecco alcuni dei punti di pressione più comuni, e quello effetto riceve premendo loro.

* Ritorno del collo - Premendo qui sarà alleviare lo stress, insonnia, stanchezza, mal di gola, gli occhi gonfi, colli rigidi, ceppi oculari e pesantezza alla testa.

* Top della spalla - allevia il collo rigido, tensione nervosa, migliora i polmoni e aumenta la resistenza ai raffreddori e influenza.

* Parte interna del gomito - allevia dolore al braccio, ansia, fastidio al torace, dolore al gomito e disturbi di stomaco.

Oriente * dell'avambraccio interna - Allevia il dolore al polso, nausea, ansia e palpitazioni.

* Inizio del polso - allevia l'ansia, nervosismo, paura, oblio e squilibri emotivi.

Si ricordi che il corpo umano è simmetrico in natura, e tutti questi punti di pressione sono presenti a coppie sul corpo. Ci saranno sempre un punto di pressione di ogni tipo, su ciascun lato del corpo. Il tendine di Achille, la cinghia tra il pollice e il dito indice e la palla del piede sono alcuni punti di pressione che compongono il grafico i punti di pressione per il relax.

Ci sono alcuni punti di pressione per indurre qualche lavoro come bene, e questi possono rivelarsi molto utile per le donne incinte. Consultare un esperto o un medico per saperne di più su questi punti di pressione.

Punti di pressione per autodifesa

Alcuni punti di pressione può causare dolore immenso quando una forza viene applicata ad essi. Questo è molto utile per autodifesa, come conoscenza di questi punti di pressione può aiutare a difendersi, se si è mai attaccato o assalito da qualcuno. Diversi gradi di forza su questi punti di pressione può provocare diversi gradi di dolore al ricevitore.

* Punti della vescica - Si trova sul retro di ogni ginocchia persone.

* Punti Cuore - circa 3 cm sopra il gomito interno.

* Punti polmonari, proprio nel mezzo del petto, a pochi centimetri al di sotto della metà della clavicola.

* Punti Intestino tenue - sul lato esterno del mignolo su ogni mano, proprio sotto l'inizio del chiodo.

* Punti crasso - sul lato esterno del dito indice di ogni mano, proprio sotto l'inizio del chiodo.

La conoscenza di tali punti di pressione vi aiuterà a difendere se siete mai minacciato da qualcuno. Un elevato grado di forza su uno di questi punti di pressione vi servirà davvero molto bene.

Tutti questi punti di pressione del corpo umano sono molto sensibili, ma possono essere utilizzati per il beneficio. Ci sono molte culture che hanno regolarmente fatto uso dei punti di pressione sia per gli individui di comfort, o di causare loro danni fisici.