Vantaggi Triphala

In questa epoca di spazzatura alimentari bevande e soft è difficile trovare un'anima senza problemi di stomaco come la stitichezza, l'acidità, perdita di appetito e dolore addominale. Tutti questi disturbi inoltre causare ipertensione, stanchezza, disturbi della pelle, mal di testa, disturbi della vista e l'immunità ridotta. Se siete stufi di cercare i farmaci convenzionali, antibiotici, dieta e gli allenamenti per il sollievo allo stomaco, poi triphala è il tuo salvatore. Triphala - naturale, miscela di erbe indiane, può fare miracoli per voi. Triphala è una parola sanscrita che significa 'tre frutti. Ingredienti di Triphala sono Amalaki (Emblica officinalis), Bhibitaki (Terminalia chebula) e Haritaki (Terminalia bellirica). Vediamo i vantaggi di ognuno di questi ingredienti.

Amalaki (Emblica officinalis)

* Amlaki o di Amla è un frutto che è la più ricca fonte di vitamina C, che aiuta a costruire l'immunità.

* E 'un efficace antiossidante che aiuta a eliminare le tossine nocive dal corpo.

* Aiuta nel tratto rafforzare e nutrire i nostri polmoni e delle vie respiratorie, eliminando muco dai polmoni.

* Aiuta a mantenere una buona salute riproduttiva dalla regolazione del ciclo mestruale e contribuisce ad aumentare la fertilità sia nei maschi che nelle femmine.

* Amalaki aiuta a indurre il ferro (Fe), che aiuta a purificare i tessuti di sangue e aiuta anche nella circolazione del sangue, mantenendo così il corretto funzionamento del nostro cuore.

* Aiuta a mantenere una pelle luminosa in quanto funziona come una disintossicazione che aiuta nella formazione di tessuti freschi.

* Essa agisce anche come un toner muscolare, aumentando la sintesi proteica.

* Aiuta l'assorbimento del calcio e altri minerali nel nostro corpo. Il calcio contribuisce a rafforzare le ossa, mentre importanti minerali e sostanze nutritive aiutare a prevenire la caduta dei capelli e la prematuro incanutimento dei capelli.

Bhibitaki (Terminalia chebula)

* Bhibitaki aiuta a mantenere il giusto equilibrio di tutti i sistemi del nostro corpo. Esso agisce come un purificatore del sangue, e contribuisce a frenare l'emorragia.

* Bhibitaki agisce come un detergente interno, eliminando tossine e grassi in eccesso dal corpo.

* E 'anti-virali e anti batterica in natura. Si alimenta qualità della voce e migliora la vista.

* Aiuta a rafforzare le nostre radici dei capelli e arricchisce di colore e texture.

Haritaki (Terminalia bellirica)

* Haritaki ha cinque rasa, o gusti, vale a dire, dolce, acido, salato, piccante, amaro e astringente fuori degli attuali sei rasa.

* Stimola il funzionamento del nostro apparato digerente e rinforza gli organi sensoriali.

* Haritaki fornisce una cura efficace contro i pali, anemia, diarrea, infezioni gastro-intestinali e calcoli biliari.

* Aiuta a combattere febbre, mal di testa, tosse e asma.

* E 'efficace contro le malattie cardiache e aiuta regola la pressione sanguigna.

La combinazione di queste tre erbe in ayurveda triphala rende un farmaco miracoloso. Quali sono i vantaggi di triphala? Andiamo a scoprirlo.

Vantaggi Triphala per lo stomaco

* Triphala beneficia della funzione di sistema digestivo, agendo come un antipasto naturale e aiuta in una corretta digestione.

* Aiuta a passare il cibo lungo il tratto digestivo.

* I benefici Triphala a peristalsi (contrazioni muscolari per spostare il cibo lungo il tubo alimentare), che è una delle più importanti funzioni involontarie del corpo.

* Aiuta a evacuare l'intestino e gettando le tossine nocive dal corpo, così disintossicante.

* Aiuta curare l'acidità alleviando gas nocivi dal corpo.

* E 'un lassativo che può essere utilizzato per la costipazione e varie infezioni del tratto gastrointestinale in quanto contribuisce a pulizia e disintossicante ogni sistema del corpo.

* Triphala Amla contiene, che è anche conosciuto come uva spina indiana.

* Aiuta a guarire le ulcere dello stomaco.

* Esso agisce come detergente interno del nostro corpo.

Vantaggi Triphala per Cuore

* Triphala è estremamente utile nel ridurre i problemi come l'arteriosclerosi, limitando la formazione di colesterolo nelle arterie.

* Aiuta a mantenere i livelli di colesterolo, riducendo così i problemi cardiaci.

* Triphala riduce le contrazioni muscolari e spasmi che aiuta la circolazione del sangue. * Limita l'dannoso formazione del colesterolo LDL ad esempio (a basso contenuto proteico lipo densità) nel corpo e aumenta la formazione di HDL cioè il colesterolo buono (proteine ​​ad alta densità di lipo) nel corpo.

* I vantaggi Triphala cardiopatici di regolarizzare la frequenza cardiaca

* E 'utile per i pazienti con anemia in quanto aiuta a generare globuli rossi.

* E 'utile nel mantenimento dell'omeostasi, ma aiuta molti dei processi fisiologici del corpo.

* Un recente studio scientifico ha sostenuto che triphala ha proprietà anti-cancro e aiuta a ridurre il rischio di tumori.

Vantaggi Triphala per occhi e pelle

* Triphala rafforza i muscoli degli occhi e migliora la vista.

* E 'utile nella cura di disturbi diversi come la cataratta, il glaucoma, miopia progressiva, e congiuntivite.

* Viene anche utilizzato per lavare gli occhi, per ridurre la loro rossore.

* Triphala è molto utile nel trattamento di disturbi della vista.

* Esso limita il numero di radicali esterni nel sangue, che riduce infezioni e malattie della pelle.

* Triphala benefici alla pelle, migliorando la qualità del sangue, che a sua volta cura prurito e irritazione della pelle.

Aiuta a curare malattie della pelle dovuta al calore corporeo in eccesso.

* Ha una proprietà antiossidante che aiuta contro l'invecchiamento.

Triphala per la perdita di peso

* Triphala tratta l'obesità miracolosamente. Come Triphala regolarizza il funzionamento del nostro apparato digerente, riduce direttamente il grasso corporeo.

* Triphala a vantaggio del fegato attraverso la secrezione dei succhi biliari che sono necessari per bruciare i grassi.

* Può aiutare nella perdita di peso in quanto riduce il contenuto di acqua eccessivo dei tessuti.

* Triphala aiuta a ridurre i morsi della fame.

Triphala Dosaggio

Triphala in polvere si chiama churna. Questa polvere è da prendere con acqua tiepida. Le compresse Triphala sono disponibili anche sul mercato. Si consiglia di prendere due compresse Triphala dopo ogni pasto. Ma, si dice che ci sono molti più benefici Churna Triphala rispetto a quelli di compresse Triphala. Come tutti i medicinali ayurvedici, triphala attacca la causa di ogni malattia. Dovrebbe essere preso regolarmente e per un periodo di tempo ragionevolmente lungo.

Triphala Tea ei suoi benefici

Triphala tè è una miscela di polvere triphala e acqua calda. Triphala benefici del tè sono molti. Triphala tè aiuta in disintossicazione di corpo e la rigenerazione di tessuti. Aiuta energia il nostro corpo e aiuta nei processi di digestione e la circolazione sanguigna. Triphala tè è un'ottima soluzione al problema della stitichezza. E aiuta anche a mantenere una buona vista. Triphala tè può curare stanchezza e ringiovanire noi. Bere il tè triphala come un tonico salutare. Funziona meglio se assunto dopo i pasti.

Triphala è un dono di Ayurveda, un sistema di medicina tradizionale che ha avuto origine in India, circa seimila anni fa. Guardando i vantaggi di triphala, credo, se si dovesse chiedere a Dio di darti una pozione magica che vi aiuterà a mantenere una buona salute per sempre, anche Dio sarebbe regalo che Triphala.